《乘风破浪》（以下简称“浪姐3”）已经在长沙进行了初舞台录制，4月5日，节目组的路透照也被媒体曝光，宁静、阿雅、王心凌、蔡卓妍、钟欣潼、郑秀妍、张天爱、郭采洁、吴谨言、黄小蕾等人集体现身，这也应证了早前网络上曝光的名单不虚。
从曝光的画面来看，在结束初舞台表演后的所有人都呈现出轻松姿态，在聚会上显得情绪高涨。蔡卓妍和钟欣潼与郑秀妍等人在现场起舞，尽显妖娆。
而《人世间》里的“乔春燕”黄小蕾和可爱教主王心凌同框也打破了次元壁，相谈甚欢。
4月4日透过经纪公司证实已经参加“浪姐3”的郑秀妍被爆料在初舞台上斩获第一名的衬衣。而在路透照中，郑秀妍也显得心情大好，身穿浅蓝色宽松T恤的她连连挥手和身边热打招呼，显得尤为活泼。
从当年的“壁花小姐”变成如今的知性主持人，阿雅一袭白衣显得尤为贤淑，尤其是白纱的裙摆设计搭配长线条耳环显出几分优雅。
此次路透的照片中，是所有人结束初舞台表演后参加派对的花絮。虽然看起来一群女明星已经快速熟悉彼此，但是初次表演后的疲惫也清晰可见，在等待发车的过程中，郭采洁的眼神里就显出几分迷离。
上车前与其他人还聊得火热的吴谨言对着车窗也显出了安静的一面。每年都会上演一次女明星们之间的姐妹情深，可是巨大的比赛和排练的压力之下，细节里也可以难掩疲累。
从目前已经曝光的照片中，阵容基本和早前被曝光的版本基本相符。而比较意外的是，抢得第一季C位的宁静出现在其中。据看过初舞台的观众爆料，宁静、那英和黎姿分别为dance、vocal和门面三条赛道把关，而此次的照片里并未出现那英与黎姿，宁静则和第三季的姐姐们同乘一台车离开，带着耳机并未参与群聊的她也显得有点乏力。
值得一提的是，比起耳熟能详的女明星们，此次路透照里也有不少生疏的面孔。身穿绿色宽松西装的短发女孩显得十分有气质，郑秀妍上前就送上拥抱。而这位女孩是Mr.Miss成员刘恋，作为爵士乐女歌手的她已经得过金曲奖，也曾经在《中国好歌曲》等节目里大放异彩，算是此次的黑马之一。
而在刘恋身边身穿皮西装的酷女孩则是新裤子乐队的贝斯手赵梦，在“浪姐”第一季时曾与主唱彭磊等一同亮相舞台助阵的她此次作为参赛者亮相。
而与赵梦等人打招呼的还有一位身穿白色点缀碎花纱裙的小姐姐唐诗逸。作为古典舞圈的天花板，她曾经连续两届桃李杯大赛金奖，还曾经摘得荷花奖比赛组委会特别奖，是舞蹈圈里神奇的存在。虽然对比许多明星来说，唐诗逸的认知度并不高，但是作为舞蹈家下场乘风破浪，这也被一些粉丝调侃是砸场子般的出现。
虽然距离播出还有段时间，但从“浪姐3”目前曝出的路透来看，所有参与者都迅速打成一团，从第一季就立下了姐妹相亲的路线无疑已经默默延续，而这些女明星的舞台表现和蜕变则需要节目开播才能揭晓谜底了。
