高中毕业，心中留存着通过游泳联系起来的羁绊，向着各自的未来迈出步伐的遥等人。遥在东京和曾经一起游过接力赛的旭重逢了。遥中学时的记忆被唤醒。在他的心中苏醒的，是“那时”郁弥的身姿。和遥一起上京的真琴，开始向新的梦想迈进，而出发前往悉尼的凛，则在新天地迎来了意外的邂逅。在他们各自的未来前方等待着的，会是新的挑战吗？还是说，是与残存的过去之间的对峙……？

剧场版《High☆Speed：Free! Starting Days》以《Free》的小说原作，由大路小路创作的《High☆Speed》为基础制作。讲述主人公们少年时代的故事。监督改为《冰果》和《甘城辉煌乐园救世主》的武本康弘。角色设定与TV动画版一样，仍然是西武太志。主要角色的声优也保持不变，依然是岛崎信长出演七濑遥，铃木达央出演橘真琴，宫野真守出演松冈凛，代永翼出演叶月渚。