该剧讲述了工作中理智冷静的30 女性沈若歆拒绝职场站队后遭遇了一系列不公平待遇和打压，在经历这场职业较量中，沈若歆遇到了初出茅庐却感性细腻的助理祁晓以及事业有成精于算计的上司适婚男徐敏杰，一向理智派的“大龄剩女”沈若歆，是勇敢接受年下超甜姐弟恋还是选择年上被安排好的的婚姻生活？

从美国归来的弟弟陆远航为了报复同母异父的哥哥陆耕农多年前的杀父夺妻之恨，利用八大集团的财富和剑北市首富陆耕农展开了一场殊死的商战，以此想打垮陆耕农及其领导的耕农集团。 虽然陆远航步步相逼，但陆耕农却处处忍让似有很多难言之处，虽不同父，毕竟兄弟相称，究竟谁是亲生有待考证，表面看兄弟两人斗得不亦乐乎，但在事件背后操纵两人相斗的却是夏伯清、张家全父子，夏伯清既是当年害死陆耕农父亲陆禾的元凶，也是害陆耕农前妻夏吟神秘失踪的主使，而张家全为了霸占陆家兄弟的利益不择手段，几经周折，最后陆家兄弟联手大逆转，正义战胜了邪

中年女子文楠是一个生活有着诸多坎坷的女人，她曾有过两次婚姻，如今将带着儿子楚牧第三次走入婚姻的殿堂。这第三任丈夫薛茂祥拥有自己的企业，家境富裕，身边也带着一个颇为纨绔的儿子薛洋。楚牧因母亲再嫁的事情和女友赵雯发生了颇多的不快，而薛洋似乎也对父亲的再娶有着诸多不理解，这对异姓兄弟更是因性格和家境的差异彼此心生矛盾。在此期间，赵雯利欲熏心，打算抛弃楚牧倒追薛洋；薛茂祥的竞争对手则聘用了薛洋，企图以此达到击垮薛氏的目的；而文楠二次婚姻的女儿齐齐则突然出现，对异姓哥哥楚牧展开了热烈的追求。　　若生活是一团乱麻，文

34岁的沈若歆是一个理智派，生活却给了她鸡飞狗跳的无奈。无论是身处以男性为主导的公司职场困境，还是单亲妈妈的强势催婚，以及家庭主妇加丁克两重身份闺蜜的婚姻困境.....面对生活的多重博弈，她依旧目标明确、内心笃定地顽强开启成长进击之路。而祁晓的陪伴，也让她发现了亲密关系的另外一种可行性......这不仅是沈若歆的故事，也是属于每一个30 女性的故事。

　　故事开始于2001年的山西大同，巧巧（赵涛 饰）和斌斌（廖凡 饰）相恋多年，巧巧一心希望能够和斌斌成家过安稳的生活，但斌斌身为当地的大佬，有着自己更高远的志向。一场意外中，斌斌遭人暗算危在旦夕，巧

　　从出生到现在，叶静宜（徐筠 饰）一直都过着顺风顺水的平静生活，一个优秀的丈夫王进（芦芳生 饰），一个漂亮可爱的女儿王小妞（张婉 饰），一个情同手足的好姐妹姚倩倩（王媛可 饰），这些人的存在为叶静宜